Психолог Юлия Яковлева рассказала, что многие люди испытывают отвращение к собственному голосу в записи из-за особенностей работы мозга. Она объяснила этот феномен в разговоре с изданием «Доктор Питер».
«[Мы] слышим себя не только снаружи, но и в большой степени изнутри, и в этом случае кости черепа, ткани и жидкости организма преображают звук и добавляют в него, как правило, более низкие обертоны. Поэтому для многих собственный голос в записи кажется более высоким и может восприниматься как признак детскости, инфантильности», — рассказала специалистка.
По ее словам, когда человек слышит, что его голос звучит непривычно высоким, он чувствует себя менее уверенным, взрослым и сильным. При этом Яковлева подчеркнула, что другие люди воспринимают человека как взрослого именно с таким голосом.
Ранее психолог, психотерапевт Екатерина Волхонская перечислила лучшие способы борьбы со стрессом. Среди прочего она посоветовала заниматься спортом.